بایگانی برچسب: s

این توصیه‌ها را برای پیشگیری از کرونا جدی بگیرید

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، با مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه‌های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی، لیموترش و لیموشیرین، کیوی و سبزی‌های دارای ویتامین C مثل … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

تسکین درد با ۹ روش طبیعی

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، با کنترل التهاب می‌توان درد ناشی از آن را نیز کنترل کرد و فرصت‌های ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد. خوراکی‌ها نیز می‌توانند موجب افزایش التهاب شوند. شکر و آرد سفید در … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای مهمی در بدن دارد. ویتامین B۹ به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و همچنین به شکل اسید فولیک در غذاهای … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: