دسته‌ها
متفرقه

خوردنی‌های پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی


به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، در حالی که هوا به تدریج رو به سردی می‌رود توجه به مواد غذایی مفید و سالم در فصل پاییز بیشتر می‌شود.

از این رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در فصل پاییز مصرف سیب را فراموش نکنید. این میوه سرشار از مواد مغذی حیاتی از جمله ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. شما همچنین مقدار زیادی فیبر غذایی (پکتین) از پوست و گوشت این میوه دریافت می‌کنید. این نوع فیبرِ محلول به بهبود کنترل قند خون، هضم غذا و مدیریت کلسترول کمک می‌کند. سیب، طعم و بافت مطلوبی در ماه‌های پاییز دارد.

بادمجان نیز یک ماده غذایی کم‌کالری است. این ماده غذایی منبع خوبی از فیبر و مملو از بتاکاروتن، ویتامین‌ها و مواد معدنی به ویژه پتاسیم و ویتامین ب ۶، ویتامین C و منگنز است.

کدو تنبل هم حاوی بتاکاروتن، پتاسیم، ویتامین C و منگنز است. بتاکاروتن پیش‌ساز ویتامین A است که برای سلامت چشم مهم است. بتاکاروتن یک پروتئین بسیار بااهمیت برای بدن انسان است که کمبود آن باعث ابتلا به انواع سرطان‌ها مانند سرطان روده و ریه می‌شود.

تره‌فرنگی هم از خوراکی‌های مفید در این فصل است. این سبزی سرشار از مواد مغذی بوده و کالری بسیار پایینی دارد. تره‌فرنگی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی از جمله کامفرول و آلیسین است که از بیماری‌های قلبی و انواع خاصی از سرطان‌ها محافظت می‌کند.

و اما جوانه‌های بروکسل که از سبزیجات چلیپایی و حاوی پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه B از جمله ب ۶ و تیامین هستند. جوانه‌های بروکسل حاوی پری‌بیوتیک هستند که پروبیوتیک‌ها از آن تغذیه می‌کنند. ترکیب پری‌بیوتیک‌ها با پروبیوتیک‌ها باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.

انار هم از گروه این مواد غذایی مفید است. دانه‌های این میوه شیرین و ترش، آنتی‌اکسیدان‌ها و طعم بی‌نظیری را به نوشیدنی‌ها و غذاهای پاییزی مورد علاقه شما اضافه می‌کند. آب انار به طور متوسط دارای ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به انگور یا چای سبز است.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

از طوفان التهابی برگشت ناپذیر ریه تا کارآیی ۳ تا ۶ ماهه واکسن های کرونا

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، درحالی که کرونا هنوز نه درمان قطعی و نه واکسن تایید شده ای دارد، پزشکان و متخصصان زیادی در سراسر جهان این روزها در خط مقدم مقابله با کرونا در بیمارستان ها ایستاده و برای درمان و نجات جان بیماران تلاش می کنند.

این روزها پزشکان ایرانی مقیم کشورهای دیگر نیز در کنار انجام رسالت خطیر خود تلاش می کنند اطلاعات و تجربیات خود در زمینه مقابله با این بیماری و روش های موثر پیشگیری و درمان بیماران را با همکاران خود در ایران به اشتراک گذاشته و از فضای مجازی به عنوان فرصتی برای تبادل و انتقال نظرات و تجربیات استفاده کنند، آنها همچنین پاسخگوی سوالات مردم و مشوق آنها برای جدی گرفتن و توجه بیشتر به رعایت پروتکل های بهداشتی و حفاظتی فردی هستند.

دکتر پوریا ثابتیان، متخصص جراحی عروق و فوق تخصص جراحی اندوواسکولار در بیمارستان الیزابت شهر مونشن گلادباخ آلمان از جمله این پزشکان ایرانی است که در گفتگو با ایسنا از کرونا و راه های پیشگیری و درمان آن می گوید که در ادامه می خوانید.

دکتر پوریا ثابتیان، با اشاره به اینکه ویروس کرونا یک ویروس بسیار مهاجم است که می تواند به راحتی از طریق قطرات تنفسی انتقال پیدا کند، اظهار کرد: هنوز انتقال این ویروس از طریق سطوح و مواد غذایی اثبات نشده است، بنابراین بهترین راه مواجهه با این ویروس همچنان حفظ فاصله مناسب و عدم ارتباط نزدیک با افراد دیگر و رعایت مسائل بهداشتی همچون ضدعفونی کردن دست ها و استفاده از ماسک است که می تواند از سرایت ویروس جلوگیری کرده و زنجیره انتقال این ویروس را بشکند.

وی با بیان اینکه از زمان شیوع ویروس جدید کرونا تاکنون، این ویروس مدل های مختلف و علائم و درگیری های متفاوتی از خود نشان داده، گفت: علت اینکه هنوز درمان مناسبی برای این ویروس پیدا نشده و واکسن آن نیز به تولید انبوه نرسیده و هنوز در مرحله تست مانده، تغییرات ویروس است که پیشگیری و درمان آن را سخت تر می کند.

میزان شیوع بیشتر شده اما قدرت سرایت کرونا مثل گذشته است

این پزشک فوق تخصص با تصریح براینکه قدرت سرایت ویروس کرونا مثل گذشته است و تغییری نکرده، توضیح داد: اما باتوجه به اینکه در مقایسه با روزهای نخست شیوع ویروس کرونا افراد کمتر مسائل بهداشتی را رعایت می کنند و تا حدودی نسبت به رعایت این مسائل بی توجه شده اند، همچنین به دلیل مسائل اقتصادی و روانی که در جامعه وجود دارد، میزان شیوع ویروس کرونا بیشتر و حتی باعث بروز موج های جدید شده است.

وی با بیان اینکه علائم بیماری کووید ۱۹ از ابتدا تاکنون تغییری نکرده، اما اطلاعات ما از بیماری بیشتر شده است، افزود: با گذشت چند ماه از پاندمی کرونا در حال حاضر می دانیم که این ویروس می تواند آندوتلیوم عروق را درگیر و بیماری های عروقی ایجاد کند، می تواند ترومبوز ورید عمقی و نیز آمبولی ریه ایجاد کند، همچنین می تواند علائم گوارشی و عصبی داشته باشد.

تمام علائم کرونا از قبل وجود داشت ولی ناشناخته بود

این پزشک ایرانی مقیم آلمان با یادآوری اینکه تمام علائم بیماری کووید۱۹ از قبل هم وجود داشته، ولی برای ما ناشناخته بوده است، ادامه داد: در طول زمان علائم بیشتر بیماری را دیدیم و شناختیم، آزمایش های مختلف انجام شد و مقالات متخلفی در مورد آن نوشته و منتشر شد.

طوفان التهابی در ریه برگشت ناپذیر است

فوق تخصص جراحی اندوواسکولار در بیمارستان الیزابت آلمان در مورد مرگ و میر ناشی از ابتلا به کرونا در گروه های سنی مختلف، توضیح داد: این بیماری افراد در سنین مختلف، از کودکان تا جوانان و افراد سالمند را درگیر می کند، در این میان برخی بهبود می یابند و برخی فوت می کنند، اما مسأله ای که وجود دارد این است که در ابتلا به ویروس کرونا اگر «طوفان سایتوکاینی» یا طوفان التهابی در ریه به وجود آید معمولا برگشت ناپذیر است.

وی با بیان اینکه طوفان التهابی در ریه می تواند در افراد کهنسال یا جوان و افراد دارای بیماری های زمینه ای یا بدون هیچ بیماری زمینه ای اتفاق بیفتد، عنوان کرد: اگر طوفان التهابی در ریه اتفاق بیفتد، به قدری التهاب در ریه بالا می رود که حتی با دستگاه های تنفسی هم نمی شود تنفس بیمار را برقرار کرد و متاسفانه بیمار فوت می کند.

پیشگیری از کرونا با حفظ فاصله و استفاده از ماسک

دکتر ثابتیان در ادامه به اقدامات مقابله ای با شیوع کرونا در آلمان اشاره و اظهار کرد: سیاست دولت آلمان برای مقابله با این ویروس ایجاد فاصله در بین مردم بوده است، در این راستا اقداماتی همچون کار از داخل منزل در دستور کار قرار گرفت تا افراد تا جایی که ممکن است در خانه بمانند، ضمن اینکه در محیط های عمومی نیز باید حتما فاصله ایمنی افراد با یکدیگر رعایت شود.

وی با اشاره به اجباری بودن استفاده از ماسک و جریمه ۱۵۰ یورویی برای استفاده نکردن از ماسک، افزود: در مکان های عمومی، وسایل حمل و نقل عمومی، ایستگاه های اتوبوس و قطار، مراکز خرید و حتی رستوران ها استفاده از ماسک اجباری است و فرد تا زمانی که سر میز غذا ننشسته باید ماسک داشته باشد. همه مراکز و فروشگاه ها موظف اند وسایل ضدعفونی در اختیار مشتریانشان قرار دهند و در مدارس هم میزهای دانش آموزان و ورود و خروج آنها به مدرسه و کلاس درس با حفظ فاصله است.

این پزشک فوق تخصص، حفظ فاصله افراد، کم کردن زمان حضور در اجتماعات، استفاده از ماسک و رعایت مسائل بهداشتی و ضدعفونی کردن دست ها را مهمترین مواردی برشمرد که در همه مقاطع و شرایط تلاش می شود در کشور آلمان رعایت شود و افزود: مردم آلمان برای قوانین احترام زیادی قائل هستند و اگر کسی این مسائل را رعایت نکند خودشان تذکر می دهند.

هنوز برخی از مردم بیماری و خطر آن را جدی نگرفته اند

متخصص جراحی عروق و فوق تخصص جراحی اندوواسکولار در آلمان، پیرامون اقدامات صورت گرفته در راستای پیشگیری از شیوع کرونا و کنترل آن در ایران بیان کرد: به خاطر مسائل اقتصادی و تحریم ها یکسری محدودیت هایی وجود دارد که باعث می شود رعایت برخی مسائل بهداشتی در ایران در اولویت نباشد، ضمن اینکه بسیاری از داروها و امکانات درمانی در ایران وجود ندارد و امکان ورود آنها نیز به ایران فراهم نیست.

فوق تخصص جراحی اندوواسکولار در بیمارستان الیزابت شهر مونشن گلادباخ خاطرنشان کرد: مهمترین مسأله ای که کنترل بیماری را در ایران مشکل می کند این است که هنوز برخی از مردم این بیماری و خطر آن را جدی نگرفته اند، هنوز به سفرهای تفریحی می روند و در اجتماعات مختلف به راحتی حضور پیدا می کنند، درحالی که شاید درصد کمی از افراد مسائل بهداشتی را جدی می گیرند و رعایت می کنند.

دکتر ثابتیان، مشکلات اقتصادی را بر روی کنترل بیماری تاثیرگذار دانست و گفت: بخشی از اقدامات پیشگیرانه و کنترلی بیماری به دولت برمی گردد و بخشی به خود مردم که باید رعایت کنند، این درحالی است که هرکدام از این بخش ها کار خود را درست انجام ندهد، کنترل و مقابله با کرونا را با چالش مواجه می کنند.

رمدیسیویر، تنها داروی مورد استفاده برای بیماران بدحال در آلمان

وی در ادامه به داروهای مورد استفاده برای درمان کرونا در آلمان نیز اشاره کرد و گفت: در آلمان برای بیماران مبتلا به کرونا از داروهای حمایتی استفاده می شود؛ اگر بیمار مشکلات گوارشی، تهوع و استفراغ داشته باشد داروی ضد درد، تهوع و استفراغ و همینطور سرم تجویز می شود و به نوعی درمان های علامتی برای این بیماران صورت می گیرد. در کنار آن مواد غذایی با کالری مناسب به بیمار داده می شود. دارویی که به صورت رایج برای بیماران بدحال و موارد بستری در آی سی یو در آلمان تجویز می شود شود فقط رمدیسیویر است که به صورت منظم استفاده می شود.

این پزشک ایرانی مقیم آلمان با بیان اینکه داروهایی مثل هیدروکسی کلروکین، آزیترومایسین، دگزامتازون و کورتون ها به هیچ وجه در آلمان استفاده نمی شود، تاکید کرد: برای بیماران بستری دوز درمانی داروهای ضدانعقاد به صورت تزریق زیرجلدی و یا تزریق داخل وریدی تجویز می شود و برای بیماران سرپایی نیز از دوز پروفیلاکتیک استفاده می شود، به خاطر اینکه اثبات شده که ترومبوز ورید عروقی در این بیماران بسیار شایع است.

دکتر ثابتیان، عملکرد درمانی بیمارستان های ایران را شایسته تقدیر دانست و تاکید کرد: تا جایی که در جریان هستم همکارانم در کادر درمان بیمارستان های ایران به صورت شبانه روز و با وجود کمبودهایی که وجود دارد جان خود را برای مراقبت از بیماران به خطر می اندازند و تاکنون نیز عملکرد خوبی داشته اند و باعث افتخار هستند.

خودداری از تجویز داروهای تایید نشده برای درمان کووید۱۹

متخصص جراحی عروق بیمارستان الیزابت شهر مونشن گلادباخ آلمان ادامه داد: پیشنهادی که برای همکارانم و کادر درمان در بیمارستان های ایران دارم این است که تا جایی که امکان دارد تلاش کنند باوجود همه کمبودها توصیه های بین المللی را برای پیشگیری و درمان کووید۱۹ را دنبال کنند و پزشکان از تجویز داروهای تایید نشده خودداری کرده و مطالعات بیشتری بر روی مقالاتی که به چاپ می رسد داشته باشند، چرا که عوارض داروهای تایید نشده شاید بیشتر از مزایای آن باشد و بهتر است برای بیماران تجویز نشود.

به تولید و عرضه واکسن کرونا خوشبین هستم

وی در بخش دیگری از صحبت هایش در مورد واکسن کرونا، عنوان کرد: این واکسن تولید و به بازار عرضه خواهد شد. در این مورد بسیار خوشبین هستم و فکر می کنم حدود ژانویه و یا فوریه سال میلادی آینده عرضه شود. کشورهای مختلفی نیز درحال تست واکسن کرونا هستند که در این میان آلمان، انگلیس، سوئیس، آمریکا و چین پیش رو هستند.

دکتر ثابتیان تاکید کرد: درصورت تولید و عرضه واکسن کرونا تمام کشورهای دنیا بدون توجه به مسائل سیاسی و اقتصادی به واکسن دسترسی خواهند داشت، چراکه پاندمی جهانی اتفاق افتاده و همه کشورها باید واکسینه شوند.

کارایی ۳ تا ۶ ماهه واکسن کرونا

وی واکسن کرونا را به احتمال زیاد برای ۳ تا ۶ ماه موثر دانست و توضیح داد: بعد از گذشت این مدت نوع جدید واکسن باید تزریق شود، چون ویروس نوع خود را عوض می کند و ممکن است آنتی بادی در خون اثر خود را از دست بدهد، با این وجود همین فاصله، زمانی به ما می دهد تا بیماری را کنترل کرده و میزان مرگ و میر در جامعه را کاهش دهیم تا زمانی که مدل های جدید واکسن تولید و عرضه شود و این فرایند ادامه خواهد داشت.

مردم باید یاد بگیرند با کرونا سازگار شوند

این پزشک فوق تخصص ایرانی مقیم آلمان با تصریح براینکه بیماری کووید۱۹ از بین نمی رود و احتمالا افراد زیادی به این بیماری مبتلا می شوند، تاکید کرد: کشورها باید با این بیماری سازگار شوند، چراکه که کرونا ویروسی است که تغییرات مختلفی داشته و می تواند همچنان در بین افراد مختلف منتقل شود، بنابراین امیدوارم با واکسن بتوان آن را کنترل کرد، ولی به طور کلی مردم باید یاد بگیرند با این ویروس سازگار شوند.

دکتر ثابتیان در بخش پایانی صحبت هایش به مردم توصیه کرد با مطالعه بیشتر، آگاهی و اطلاعات خود را نسبت به بیماری کووید۱۹ افزایش دهند و افزود: باید همگام با دنیا توصیه های بهداشتی را رعایت کرد و تاجایی که امکان دارد با وجود تمام کمبودها از یکدیگر در مقابل این بیماری حمایت کرد.

متخصص جراحی عروق و فوق تخصص جراحی اندوواسکولار در بیمارستان الیزابت شهر مونشن گلادباخ آلمان خواستار جدی گرفتن توصیه های پیشگیرانه و درمانی تایید شده برای مقابله با کرونا شد و خاطرنشان کرد: بیماران از مصرف داروهای تایید نشده خودداری کنند و در صورت بروز علائم حتما به پزشک مراجعه کرده و به هیچ وجه خوددرمانی نکنند.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

راهکارهای شکست ضعف عضلانی کرونا


به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، ضعف عضلانی ناشی از ویروس کرونا دلایل متعددی دارد اما در مورد مهم ترین آن ها می توان به دراز کشیدن طولانی مدت روی تخت بیمارستان یا در خانه، افت عملکرد ریه ها ناشی از یا التهاب و نیز تخریب بافت عضلات ناشی از ابتلا به این ویروس اشاره کرد.

استراحت طولانی در رختخواب تقریبا روزانه یک تا ۱.۵ درصد از قدرت عضلانی یک فرد سالم کم می کند و در بین بیماران این میزان بیشتر است. همچنین وقتی ریه ها می توانند به طور موثر از هوا پر شوند، بقیه قسمت های بدن نیز از این اکسیژن گیری ناکافی متاثر و در نتیجه دچار ضعف می شوند و در عین حال آنزیم هایی در بیماری تخریب عضله وارد خون می شوند که در خون بیماران کرونایی هم وجود دارند.

مقابله با ضعف عضلانی

بر اساس آنچه از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی به منظور مقابله با ضعف عضلانی ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در اختیار ایسنا قرار گرفته است، تغییراتی در سبک زندگی برای عملکرد سالم ریه ها امکان پذیر است که شامل اجتناب از دود دست دوم، ترک سیگار در صورت سیگاری بودن، انجام ورزش های هوازی مانند پیاده روی و تمرینات تنفس عمیق مانند یوگا و مدیتیشن از جمله راه های مقابله با ضعف عضلانی است.

توانبخشی و فیزیوتراپی

انجام تمرینات قدرتی توصیه شده توسط فیزیوتراپیست و از سرگیری کارهای روزانه به صورت تدریجی از جمله روش های توانبخشی به منظور بهبود وضعیت ناشی از ضعف عضلانی ابتلا به ویروس کرونا است.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

شیوع کرونا در کشور غیرقابل کنترل است / قرنطینه مجدد جلوی موج سوم را می گیرد


 دکتر سیروس بهجت پور متخصص بیماری های عفونی در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد: کرونا ویروسی است که بیشتر اندام های تنفسی را درگیر می کند و آنچه که موجب مرگ در پی ابتلا به این بیماری می شود واکنش شدید سیستم ایمنی بدن به این ویروس است.

بهجت پور عنوان کرد: ویروس کرونا در ریه با کمک گیرنده های سلولی وارد سلول های بدنی می شود و تکثیر می یابد. تکثیر این ویروس در سلول ها منجر به نارسایی تنفسی و جمع شدن آب در ریه می شود که موارد حاد آن در نهایت به مرگ ختم می شود.

وی افزود: کرونا بیشتر به اندام تنفسی آسیب می زند اما اندام های دیگر بدن نیز از آسیب های ناشی از این ویروس مصون نیستند. البته آنچه که به مغز، قلب و سایر اندام های بدن آسیب می زند خود ویروس نیست بلکه عوارض ناشی از آن است.

این متخصص بیماری های عفونی بیان داشت: ویروس کرونا تا امروز چندین موتاسیون (جهش) داشته است. ماهیت این موتاسیون ها به طور کامل مشخص نیست. ما اکنون با فرضیه قوی شدن ویروس در پی موتاسیون روبرو هستیم و بر اساس این فرضیه به نظر می رسد قدرت انتقال ویروس کرونا چند برابر هم شده است.

وی با تاکید بر روی این مسئله که پاندمیک کرونا در نتیجه چند گونه ویروس کرونا به وجود آمده است گفت: ماهیت یک ویروس موتاسیون است. اگر امروز یک جهان درگیر پاندمیک شده به این دلیل است که کرونا در پی جهش های متوالی در نهایت به وضعیت کنونی رسیده و انسان را به شدت درگیر خود می کند.

بهجت پور با اشاره به وضعیت کرونا در کشور اذعان داشت: هم اکنون شیوع کرونا در کشور غیرقابل کنترل است و عنان کار از دست خارج شده. اگر سوءمدیریت وجود نداشت امروز تعداد مبتلایان و فوت شده های کرونایی روز به روز بالاتر نمی رفت.

وی افزود: استفاده از ماسک و سایر اقلام بهداشتی یک تاکید ویژه است اما اعتقاد دارم تنها چیزی که جلوی موج های بعدی کرونا را می گیرد فقط قرنطینه است. با قرنطینه کامل و اعمال محدودیت های به شدت سخت گیرانه می توان جلوی موج سوم را گرفت در غیراینصورت نه تنها موج سوم که موج های بعدی هم در راه خواهد بود.

این پزشک متخصص در رابطه با شیوع موج قوی و شدید در فصل پاییز گفت: همانطور که گفتم فقط قرنطینه کامل و سخت گیرانه می تواند جلوی این وضعیت را بگیرد. ویروس کرونا اکنون دیگر وابسته به فصل نیست، وابسته به این است که مردم چقدر رعایت می کنند. البته بخش عمده کار بر عهده متولیان است. اکنون قرنطینه اجباری و سراسر نیاز اساسی کشور است.

وی در پایان گفت: در یک وضعیت کاملا بحرانی به سر می بریم و بهتر است چاره ای اساسی به حال این وضعیت داشته باشیم. افزایش چند برابری مبتلایان کابوسی است که با ادامه روند فعلی به واقعیت تبدیل می شود.

 

 



Source link

دسته‌ها
متفرقه

ساخت داروی مقابله با عوارض ریوی کرونا توسط متخصص ایرانی

به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، دکتر «ساسان رفیعی» متخصص بیهوشی و از اعضای ارشد شرکت داروسازی آپ‌رایت هشدار داد، آن دسته از بیماران مبتلا به کرونا که در بیمارستان بستری و سپس بهبود پیدا می‌کنند ممکن است دچار عوارض ماندگار این بیماری شوند.

وی با بیان این مطلب که مایع جمع شده درون کیسه‌های هوایی کوچک و انعطاف‌پذیر ریه‌ها بر اثر ابتلا به کرونا باعث ایجاد فیبروز می‌شود، افزود: تشخیص این بیماری معمولا سه سال طول کشیده و هنوز برای آن درمان مشخصی پیدا نشده است.

این متخصص ایرانی توضیح داد: فیبروز ریه یک بیماری پیشرونده و به این معناست که فرد ممکن است سال‌ها مشکلی را حس نکند. اما بیماری به تدریج پیشرفت می‌کند و کمتر به حوزه توجه شده است. رفیعی عنوان کرد که برخی بیماران ممکن است تا پایان عمر به دستگاه تنفس مصنوعی وابسته و برخی دیگر نیز به پیوند ریه نیاز داشته باشند.

به نوشته دیلی میل، این متخصص ایرانی از سال ۲۰۰۵میلادی درباره فیبروز ریوی تحقیق کرده و به طور هم‌زمان دکترای خود را در زمینه فیزیولوژی مولکولی، سلولی و سیستمیک از داشنگاه کالیفورنیا اخذ کرده است.

او اینک در شرکت داروسازی آپ‌رایت در حال ساخت ترکیب جدیدی است که این بیماری را درمان کند.

رفیعی می‌گوید: مساله محدود به این نیست که امروز چند نفر بر اثر کرونا زندگی خود را از دست می‌دهند. بلکه پس از نابودی این ویروس، عوارض آن سال‌ها باقی خواهد ماند.

«اندرو یانگ» شریک رفیعی در این پروژه هم در اظهار نظر مشابهی عوارض طولانی مدت کرونا را مایه نگرانی خواند و افزود؛ ۴۰ درصد بیماران مبتلا به نوع شدید کرونا، واکنش‌های ایمنی حادی را تجربه کرده که به سندرم دیسترس حاد تنفسی معروف است و سپس به فیبروز ریه منجر می‌شود.

وی افزود: در این مقطع صدها هزار نفر بر اثر کووید ۱۹ زندگی خود را از دست داده‌اند؛ اما ما معتقدیم تعداد بیمارانی که به نوع شدید کرونا مبتلا شده و به تدریج عوارض آن عود خواهد کرد صدها هزار نفر خواهند بود.

یانگ سپس ادامه داد: به نظر من هرچه زمان بیشتر می‌گذرد افکار عمومی بیشتر متوجه می شوند که دقیقا چرا کووید ۱۹ یک بیماری مهلک و به طور بالقوه مرگبار است.

او در همین حال عنوان کرد، ترکیب جدیدی که در مراحل پایانی ساخت آن قرار دارد، می‌تواند آثار فیبروز ریوی را بر طرف کرده و باعث بهبودی کامل بیمار شود.

رفیعی نیز معتقد است این دارو که بصورت استنشاقی ارائه خواهد شد، حتی می‌تواند زخم‌های ناشی از فیبروز ریه را از بین ببرد.

با این حال به گزارش دیلی میل، مراحل ثبت و صدور مجوز از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا دست‌کم ۲ تا ۳ سال طول می‌کشد. داروسازی آپ‌رایت درخواست تسریع در رسیدگی به این پرونده شده است.

از سویی دانشمندان سراسر جهان درصدد کشف واکسن کووید ۱۹ هستند تا از شیوع بیشتر این بیماری جلوگیری کنند. تاکنون بیش از ۵۴۶ هزار و ۷۸۵ نفر بر اثر ابتلا به کرونا در جهان زندگی خود را از دست داده‌اند.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

کرونا در کمین مصرف‌کنندگان مواد مخدر

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، دکتر هومن شریفی ادیکتولوژیست دانشگاه اظهار کرد: اعتیاد از جمله مسائل اجتماعی بوده که به عنوان مهم‌ترین و اولویت‌دارترین آسیب اجتماعی در کشور شناخته می شود.

وی افزود: بدون شک کنترل مواد مخدر محرک و داروهای غیر مجاز چند وجهی باید به صورت سیستماتیک انجام شود چرا که این مهم نیازمند علم سازمان یافته و بنا کردن اقداماتی مبنی بر شواهد علمی است.

مسئول کلینیک کاهش آسیب بیمارستان دکتر مسیح دانشوری با اشاره به اقدامات انجام شده در راستای کنترل و کاهش استفاده از مواد مخدر ادامه داد: با همکاری حداکثری مراکز علمی و دانشگاهها در سطح کشور که در این راستا اقدامات مناسبی در کشور صورت گرفته است.

شریفی تاکید کرد: با ابلاغ سیاست‌های کلی مبارزه با مواد مخدر از سوی رهبر معظم انقلاب اسلامی در مهر ماه سال ۱۳۸۵ تاکنون، یعنی طی ۱۴ سال اخیر تعداد زیادی از طرح های پژوهشی در ابعاد مختلف اعم از شیوع‌شناسی مصرف مواد، بررسی وضعیت نگرش مردم به مواد، ارزشیابی میزان اثربخشی اقدامات کاهش تقاضا و مبارزه با عرضه مواد، تدوین پنج سند جامع شامل پیشگیری، درمان، مقابله، اجتماعی شدن و تحقیقات به عنوان نقشه راه مبارزه، تبیین خسارت‌های ناشی از اقتصاد مواد مخدر بر فرد، جامعه و دولت، اشتغال بهبود یافتگان و نظایر آن انجام شده است.

وی افزود: طی ۱۴ سال اخیر بیش از ۷۰۰ فقره پایان‌نامه در مقاطع تحصیلی کارشناسی ارشد و دکتری در دانشگاه‌های کشور برای تقویت پشتوانه‌های علمی کنترل سوء مصرف مواد، انجام شده است.

مسئول کلینیک کاهش آسیب بیمارستان مسیح دانشوری تصریح کرد: در حال حاضر به نظر می رسد الگوی مصرف مواد براساس نتایج شیوع‌شناسی در جمعیت عمومی کشور به ترتیب اولویت تریاک و فرآورده های جانبی، ماری جوانا، شیشه و هروئین است.

به گفته این ادیکتولوژیست دانشگاه نباید فراموش کنیم که به دلیل ترویج باورها و نگرش‌های اشتباه، شاهد مصرف بدون تجویز پزشک و هم زمان داروهای مخدر نظیر متادون و ترامادول با مواد مخدر و محرک و توهم‌زاها از سوی برخی از افراد جامعه بوده که اینگونه مصارف بدون تجویز و هم زمان، موجبات فوت برخی از بیماران را فراهم نیز کرده است.

وی گفت: در حال حاضر تمام مردم دنیا در معرض ویروس کرونا هستند ولی باید در نظر بگیریم که گروه های خاصی وجود دارند که می توانند آسیب پذیرتر باشند که یکی از این جمعیت ها افرادی هستند که مبتلا به سوء مصرف مواد مخدر، محرک یا دخانیات هستند.

شریفی افزود: ویروس کرونا به طور مشخص به ریه‌ها آسیب می رساند و کسانی که از مواد دخانی و یا از سیگارهای الکترونیک استفاده می کنند و کسانی که مصرف کننده ماری جوانا هستند، به شدت در معرض خطر هستند.

وی تاکید کرد: استعمال دخانیات و سیگارهای الکترونیک موجب از بین رفتن بافت ریه، التهاب و کاهش توانایی پاسخ ریه به عفونت ها می شود.

مسئول کلینیک کاهش آسیب بیمارستان دکتر مسیح دانشوری در بخش دیگری درباره افرادی که از فرآورده‌های اپیوئید استفاده می کنند نیز توضیح داد: این افراد با شدت بیشتری در معرض خطرات ناشی از ویروس کرونا هستند چرا که فرآورده‌های اپیوئیدی با اثر بر ساقه مغز تعداد و عمق تنفس را کاهش می‌دهند. وی افزود: این افراد بسیار مستعد تر به عفونت ریوی می شوند و با کاهش سطح اکسیژن شریانی، التهاب ریوی شدید تری در این افراد ایجاد خواهد شد.

شریفی افزود: هایپوکسی ناشی از مصرف تریاک و فرآورده های آن، نه تنها به ریه ها آسیب میزند بلکه می تواند سیستم قلبی عروقی و عروق مغزی را تحت تاثیر قرار دهد، البته فراموش نمی‌کنیم که اپیوئیدها بسیاری از علائم مثل آبریزش بینی یا حتی سرفه ها را کاهش می دهند ولی در نهایت با این اثرات کاذب فرد متوجه وخیم‌تر شدن شرایطش نخواهد شد.

مسئول کلینیک کاهش آسیب بیمارستان دکتر مسیح دانشوری ادامه داد: کسانی که متامفتامین مصرف می‌کنند با انقباض عروق ریه مبتلا به فشارخون ریوی، مشکلات قلبی عروقی (کاردیومیوپاتی) و التهاب ریوی می شوند و خطر مهم دیگری که افراد معتاد را تهدید می کند احتمال بالای آلودگی این افراد با پارافرنالیا یا آلات و ادوات دودکشی به ویروس کرونا است.

وی بسته‌های سیگار، شلنگ و سر قلیان، کارتریج سیگار الکترونیک، وسایل استنشاق یا تزریق مواد مخدر و محرک را از عوامل منتقل کننده های آلودگی سطحی ویروس ذکر کرد.

بنا بر این گزارش، مجمع عمومی سازمان ملل از ۳۳ سال قبل، روز ۲۶ ژوئن را به‌عنوان روز جهانی مبارزه با سوءمصرف و قاچاق موادمخدر اعلام کرد و مقرر شده همه کشورها ضمن ارائه فعالیت‌های انجام شده، نسبت به تقویت اقدامات و همکاری‌های منطقه‏ ای و بین‏ المللی، برای نیل به جهانی عاری از اعتیاد و مصرف مواد تلاش جدی کنند.

مطابق گزارش سازمان ملل از دهه ۱۹۹۰ میلادی، بعد از فقر و شکاف اجتماعی، تولید و انباشت سلاح های هسته‌ای، اعتیاد چالش مهمی در پیش روی جامعه بشریت است.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

احتمال ابتلای زنان باردار به نوع شدید بیماری کرونا

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، «رابرت ردفیلد» – رئیس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا – گفت: زنان باردار در مقایسه با زنان دیگر بیشتر در معرض نوع شدید بیماری کووید ۱۹ قرار دارند.

بررسی‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا نشان می‌دهد: زنان بارداری که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند در مقایسه با زنان دیگر بیشتر احتمال دارد به دلیل ابتلا به این بیماری در بخش مراقبت‌های ویژه تحت مراقبت قرار گیرند.

همچنین کارشناسان این مرکز اعلام کردند: زنان باردار مبتلا به بیماری کووید ۱۹ در معرض فزاینده خطر مرگ ناشی از این بیماری قرار ندارند. هرچند در حال حاضر مشخص نیست این بیماری چگونه بر نتیجه این بارداری‌ها تاثیر می‌گذارد.

بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا، علاوه بر بارداری، بیماری‌های قلبی-عروقی، کلیوی، بیماری مزمن انسدادی ریه، چاقی، کم‌خونی داسی شکل، دیابت نوع دو و دریافت عضو پیوندی از جمله فاکتورهایی هستند که به تشدید علائم بیماری کووید ۱۹ منجر می‌شود.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

چگونه «دستگاه تنفسی» خود را مقابل کرونا مقاوم کنیم؟

به گزارش جام جم آنلاین، سید علی جواد موسوی، فوق تخصص ریه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با فارس درباره اینکه «چگونه سیستم تنفسی و ریه خود را تقویت کنیم تا به بیماری کرونا مبتلا نشویم؟»، اظهار داشت: باید سعی کنیم به ریه و دستگاه تنفسی آسیبی وارد نشود.

وی با اشاره به عوامل مؤثر در تقویت سیستم تنفسی و ریه، افزود: یکی از فاکتورهای مهم در آسیب رساندن به سیستم تنفسی و ریه مصرف سیگار، قلیان، مواد مخدر و های آلوده است.

این فوق تخصص ریه خاطرنشان کرد: مصرف میوه و سبزیجات تازه، دانه‌های روغنی همچون بادام زمینی وماهی می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.

موسوی بیان داشت: کاهش استرس یکی دیگر از عوامل افزایش سیستم ایمنی بدن است و اگر استرس را کاهش ندهیم باعث افزایش شانس ابتلا به کرونا و عفونت ریوی می‌شود.

وی با تأکید بر اینکه انجام ورزش منظم سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد، اضافه کرد: خواب منظم و کافی یکی دیگر از فاکتورهای مهم در افزایش سیستم ایمنی بدن است؛ در نتیجه اگر ما بتوانیم با رعایت موارد ذکر شده سیستم ایمنی بدن را افزایش دهیم، می‌توانیم سیستم تنفسی و ریه خود را تقویت کرده و شانس ابتلا به کرونا را کاهش دهیم.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

آسیب پذیری شدید ریه مقابل کرونا / اسهال و تهوع، علائم نادر این ویروس

به گزارش جام جم آنلاین ، اکنون اطلاعات عمومی مردم نسبت به ویروس کرونا آنقدر بالا رفته که همه می دانند این ویروس خطرناک اندام های تنفسی را نشانه می گیرد و باعث می شود تا عملکرد آن با اختلال مواجه شود.

دکتر جواد نظری پور متخصص بیماری های ریوی در گفت و گو با جام جم آنلاین عنوان کرد: ویروس کرونا از طریق گیرنده های سلولی به سلول های تنفسی در ریه متصل می شود و در این هنگام است که به اصطلاح عامیانه می گوییم عفونت در ریه رخ می دهد. ویروس کرونا در ریه بر روی سلول ها قرار می گیرد و به داخل آن نفوذ می کند. طی سلسله اتفاقات دیگری این ویروس در ریه تکثیر می شود.

دکتر نظری پور گفت: سه ماه پیش همه مردم اگر به ویروس کرونا هم آلوده می شدند و علائمی نظیر تب و سرفه در خود می دیدند گمان می کردند سرماخوردگی و یا آنفولانزاست اما اکنون کوچک ترین علائم بی ارتباط به کرونا در خود احساس کنند فکر می کنند قطعا آلوده به ویروس کرونا شده اند. هوشیار بودن در برابر این ویروس ضروری است. علائم آن را باید جدی گرفت تا پیش از درگیر شدن کامل ریه ها بتوان کاری کرد.

این پزشک متخصص افزود: علائم کرونا متعدد هستند و اکنون به دو یا سه مورد خلاصه نمی شوند. کرونا بیشتر با سرفه های خشک خودش را نشان می دهد البته سردرد، تب، آبریزش بینی (که کمتر است)، از دست دادن حس بویایی و چشایی و حتی در برخی موارد ضایعات پوستی بر روی بدن و به خصوص پا خودش را نشان می دهد.

نظری پور تاکید کرد: صرف گرفتن دهان با دست جهت جلوگیری از انتشار ویروس کافی نیست چون فرد همان دست را به سطوح دیگر می زند. بهترین روش برای جلوگیری از انتشار ویروس پوشاندن دهان و بینی با یک دستمال چند لایه است. باز هم در اینجا نکته ای وجود دارد که بسیاری از مردم رعایت نمی کنند. وقتی با دستمال جلوی دهان و بینی خود را گرفتید آن را همین طور نباید در سطل زباله بیندازید. توصیه من این است که این دستمال داخل یک دستمال دیگر گذاشته شود تا به این ترتیب ویروس موجود در آن امکان پراکنده شدن نداشته باشد.

وی بیان داشت: افرادی با سیستم ایمنی ضعیف به شدت در برابر ویروس کرونا آسیب پذیرند. این افراد چه کسانی هستند؟ کسانی که پیش از این بیماری های مزمن ریوی بوده اند و یا آسم دارند و افرادی که دیگر بیماری های قلبی عروقی و یا سرطان دارند به شدت در برابر کرونا آسیب پذیر هستند بنابراین تا جایی که می توانند راهکارهای پیشگیرانه را در اولویت های زندگی خود قرار بدهند. افرادی هم که دریافت کننده پیوند هستند نیز به شدت در خطر قرار دارند.

نظری پور اذعان داشت: عفونت ریه ناشی از ویروس کرونا در برخی افراد آنچنان شدید می شود ه فرد نیاز به دستگاه های ونتیلاتور (کمک تنفسی) پیدا می کند. البته علاوه بر ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن، سن بالا داشتن نیز در آسیب پذیری ریه بسیار دخیل است.

وی در پاسخ به این پرسش که دردهای معده نیز از دیگر علائم کرونا به شمار می رود یا خیر گفت: برخی از مبتلایان علائم گوارشی مثل تهوع و اسهال از خود نشان می دهند که البته بسیار نادر هستند. کرونا بیشتر اندام های تنفسی را درگیر خود می کند اما به محض بروز تهوع و اسهال فرد باید این علائم را جدی بگیرد.

نظری پور در رابطه با اینکه ویروس کرونا به قلب آسیب می رساند یا خیر نیز گفت: به نظر نمی رسد که تا امروز موردی در رابطه با آسیب زدن به قلب از کرونا ثبت شده باشد.

وی در پایان گفت: واکنش به ویروس کرونا در بدن گاه آنقدر شدید می شود که بدن علیه خود عمل می کند و این می تواند عامل بسیاری از مرگ و میرهای ناشی از کرونا باشد. درمان بیماری بسیار سخت است اما اگر به راحتی چند نکته ساده بهداشتی رعایت شود می توان روند ابتلا را کنترل کرد.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

این خوراکی ها برای ریه مناسب است / ارتباط سیب با سلامت ریه

به گزارش جام جم آنلاین ، ریه در برابر این ویروس به شدت آسیب پذیر است. یک فرد اگر مشکل تنفسی هم از قبل داشته باشد که اوضاع بدتر هم می شود و خطر مرگ به شدت او را تهدید می کند. اما ریه در افراد سالم با نوع تغذیه می تواند تقویت شود. تغذیه اگر سالم باشد حتی ریه هم تحت تاثیر قرار می گیرد.

شیما دانشمندپور متخصص تغذیه در اینباره به جام جم آنلاین گفت: هیچ ماده غذایی روی ریه اثر مستقیم نمی گذارد. از طرفی هیچ ماده غذایی هم در شرایط فعلی این ویروس را از بین نمی برد. هیچ غذایی هم مانع ورود کرونا به بدن نیست اما با تمام این اوصاف می توان ریه را تقویت کرد.

این تخصص تغذیه عنوان کرد: سیستم قلبی با تغذیه سالم عملکرد بهتری خواهد داشت که این موضوع روی عملکرد ریه هم تاثیر می گذارد. در مقابل تغذیه ناسالم مانند مصرف زیاد چربی ها باعث اشکال در عملکرد سیستم قلبی می شود و ریه هم تحت تاثیر قرار می گیرد. تغذیه سالم مبتنی بر آنتی اکسیدان ها، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی در کنار ورزش باعث تقویت عملکرد قلب می شود.

وی با تاکید فراوان بر مصرف کافی آب بیان داشت: آب به حفظ درست جریان خون برای ریه ها ضروری است. آب باعث مرطوب نگه داشتن ریه ها می شود.

دانشمندپور در پاسخ به این پرسش که چه مواد غذایی دیگر را توصیه می کند گفت: سیر و پیاز باعث کاهش التهاب ریه می شود. زنجبیل هم خاصیت ضد التهابی دارد و من مصرف آن را در هوای آلوده هم توصیه می کنم چرا که باعث زدودن آلودگی ریه می شود. در مجموع مصرف فلفل ها خوب است. آنها ضمن بهبود جریان خون باعث می شوند که با عفونت هم مبارزه شود. زردچوبه نیز بسیار خوب است. کورکومین موجود در زردچوبه سلول های سرطانی را از بین می برد. فلفل ملایم غنی از ویتامین C و کاروتنوئید و زاگسنتین نیز ماده غذایی فوق العاده دیگری است که برای عملکرد بهتر ریه توصیه می شود.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف سبزیجات بسیار ضروری است ادامه داد: سبزیجاتی مانند کلم باعث توقف سرطان ریه می شوند. البته این چیزی است که تحقیقات ثابت کرده و من این را نمی گویم. می دانیم که سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های فراوانی هستند. من در کنار سبزیجات آب انار را هم توصیه می کنم. در تحقیقات مشترک با دیگران همکاران به این نتیجه رسیده ایم که آب انار رشد تومور در ریه را متوقف می کند. هویج نیز ویتامین A ، C و لیکوپن دارد و برای ریه عالی است.

وی در رابطه با اینکه چه میوه هایی برای سلامت ریه مفید است نیز یادآور شد: سیب میوه ای بسیار تاثیرگذار و عالی است. فلاونوئید موجد در سیب و ویتامین های موجود در آن عملکرد ریه را بهبود می بخشد. کسانی که سیب می خورند ریه های سالم تری هم دارند. انگور نیز مانند سیب دارای فلاونوئید است و برای ریه مفید تلقی می شود. پرتقال هم با داشتن ویتامین هایی همچون C و B6 اکسیژن رسانی به ریه را تسهیل می کنند.

این متخصص تغذیه در پایان گفت: ریه عضو آسیب پذیری است. تغذیه مناسب در کنار ورزش و البته دوری از دخانیات آن را سالم نگه می دارد.

 

 

 



Source link