دسته‌ها
متفرقه

5 باور غلط درباره ماسک

از خوردن زنجبیل و عسل بگیرید تا تاثیر گرما بر شیوع ویروس. در اینجا مهم‌ترین ذهنیت‌های اشتباهی را بررسی کردیم که در رابطه با استفاده از ماسک میان شهروندان رواج پیدا کرده است.
۱
ماسک زدن فایده‌ای ندارد و پوشیدن دستکش و استفاده از ضدعفونی‌کننده‌ها کفایت می‌کند. این یکی از باورهای غلط درباه ماسک است چون مطالعات مختلف در جهان نشان داده ماسک،‌ محافظت‌کننده است. وزارت بهداشت کشورمان اعلام کرده در صورت استفاده از ماسک، ریسک ابتلا به کرونا 85درصد کاهش می یابد.

۲
ماسک حتما باید گران‌قیمت باشد تا خاصیت محافظت کنندگی داشته باشد. این نیز یکی از باورهای غلط رایج درباره ماسک است. درحالی که عده‌ای باور دارند فقط ماسک‌های گران‌قیمت و حرفه‌ای می‌توانند از آنها در برابر ویروس محافظت کنند. مسؤولان وزارت بهداشت می‌گویند: انواع ساده ماسک‌ها حتی نوع خانگی آنها نیز می‌تواند خاصیت حفاظتی داشته باشد.

۳
ماسک‌ های یکبار مصرف را باید پس از یک‌بار مصرف دور انداخت. این باور اشتباه سبب شده عده‌ای استفاده از ماسک را مترادف با تحمیل هزینه‌های گزاف بر خود بدانند اما کارشناسان می‌گویند ماسک‌ها را می‌توان شست و به دفعات استفاده کرد اما اگر براثر شست و شو قطر منافذ آن تغییر کرد می‌توان برای جبران یک لایه دستمال کاغذی به‌کار برد.

۴
پوشاندن دهان با ماسک کفایت می‌کند و نیازی نیست بینی پوشانده شود. به واسطه این باور اشتباه، تعداد افرادی که تنها دهان خود را با ماسک می‌پوشانند در حال افزایش است. البته برای عده‌ای سخت شدن تنفس، علت آزاد گذاشتن بینی است اما حقیقت این است که قطرات تنفسی از دهان و بینی قابلیت انتشار دارد و لازم است هر دو با ماسک پوشانده شوند.

۵
ماسک زدن به تنهایی کافی است و نیازی به رعایت بهداشت نیست. این نیز یکی از باورهای غلط درباره ماسک است. در حالی که عده‌ای تصور می‌کنند با زدن ماسک دربرابر ویروس کرونا کاملا مصون می‌شوند اما کارشناسان می‌گویند نباید هنگام استفاده از ماسک دچار امنیت کاذب شد زیرا مکمل ماسک،‌ شست وشوی مکرر دست‌ها و پرهیز از حضور در محیط‌های شلوغ است.

روزنامه جام جم



Source link

دسته‌ها
متفرقه

۱۰ دلیل قانع کننده برای استفاده از ماسک

۱. گسترده‌ترین بازبینی انجام‌شده بر مطالعاتی از سراسر جهان در ژورنال پزشکی «لنست» حاکی از تاثیر قابل توجه فاصله‌گیری فیزیکی، استفاده از ماسک و عینک محافظ بر روند انتقال ویروس کرونای جدید است، تا جایی که برخی از پژوهشگران تاکید دارند استفاده از ماسک‌های ان-۹۵ می‌تواند تا ۹۰ درصد مانع از ورود ویروس جدید به سیستم تنفسی افراد شود.

۲. پژوهش‌های «لنست» استفاده عمومی از ماسک‌ها یا پوشش‌های صورت را به همگان توصیه می‌کند. پوشش‌ها یا ماسک‌های چندلایه و ضد آب (از جمله اگر خانگی و به‌صورت دستی تهیه می‌شوند) تاثیر بیشتری نشان داده‌اند تا پوشش‌ها یا ماسک‌های تک لایه.

۳.ویروس کرونا به راحتی از راه صحبت، عطسه و سرفه کردن منتقل می‌شود و تنها وسیله راحت و در دسترس برای جلوگیری از انتشار و ابتلا به آن ماسک است.

۴. آن طور که محققان چینی در مجله تخصصی «BMJ گلوبال هلث» گزارش داده‌اند، حتی در خانه نیز زدن ماسک می‌تواند عاملی بازدارنده در ابتلا به بیماری کووید ۱۹ محسوب می‌شود. البته این توصیه مربوط که کسانی است که در خانه خود یک بیمار مبتلا به کووید ۱۹ دارند. طبق این پژوهش‌ها اگر شخص مبتلا و سایرین در خانه ماسک بزنند شانس آلوده شدن به ویروس برای افراد غیر مبتلا ۷۹درصد پایین می‌آید.

۵. یک بررسی مطالعاتی دیگر در چین و آمریکا که نتایج آن در مجله علمی «ساینس» منتشر شده به تأثیرات زدن ماسک پرداخته و بر کارایی استفاده از آن تأکید می‌کند. در این بررسی طبق داده‌های اپیدمیولوژی معلوم می‌شود کشورهایی که خیلی زود استفاده از ماسک را اجباری کردند مانند تایوان، سنگاپور یا کره جنوبی خیلی بهتر توانستند جلوی شیوع کرونا را بگیرند. به علاوه، این کشورها کاری کردند تا تهیه ماسک برای شهروندان کم‌خرج بوده و بتوانند از راه‌های مطمئن ماسک تهیه کنند.

۶. علاوه بر این موارد، برای روشن کردن اهمیت ماسک در جلوگیری از سرایت ویروس، باید به گزارشی از چین اشاره کرد که فردی آلوده به ویروس کرونا در یک روز سوار دو اتوبوس شد، اولی بی‌ماسک و دومی با ماسک. پس از اینکه بیماری‌اش تشخیص داده شد تمام مسافران دو اتوبوس بررسی شدند. در اتوبوس اول پنج نفر آلوده شدند درحالیکه در اتوبوس دوم کسی مبتلا نشد.

۷. همچنین ماسک وارد حوزه رفتار شناسی نیز شده است. بعضی‌ها استدلال می‌کنند که استفاده از ماسک صورت می‌تواند یادآور روشنی برای خطرات ویروس باشد و یک «تلنگر رفتاری» برای همه تا بهداشت فردی را بهتر رعایت کنند. دونالد لو، اقتصاددان رفتاری و پروفسور دانشگاه علم و صنعت هنگ‌کنگ می‌گوید: «هر روز ماسک زدن قبل از بیرون رفتن از خانه یک عادت است، مثل یونیفورم پوشیدن. در عادات رفتاری شما احساس می‌کنید باید آن چیزی را که یونیفورم نشانگر آن است انجام دهید. در این مورد یعنی رفتار بهداشتی، مثلا دست نزدن به صورت یا اجتناب از اماکن شلوغ و رعایت فاصله ایمن».‌

۸. نکته مهم دیگر درباره افراد بدون علامت است. در واقع ممکن است شما فردی بدون علامت باشید اما اگر ماسک نزنید و بهداشت فردی را رعایت نکنید، عاملی برای انتشار ویروس شوید. یک تحقیق تازه در چین نشان می‌دهد که «مبتلایان شناسایی‌ نشده» یا افراد بدون علائم یا با علائم خفیف، بسیار ناقل ویروس‌اند و احتمالا مسئول ابتلای ۸۰٪ موارد مثبت.

۹. در حال حاضر هیچ دارو یا مواد غذایی خاصی وجود ندارد که صورت مستقیم مانع از انتقال ویروس کرونا شود و یکی از راه‌های بسیار تاثیرگذار برای جلوگیری از دریافت و انتشار ویروس، استفاده از ماسک است.

۱۰. براساس یک بررسی علمی در آمریکا ماسک‌های ان-۹۵ بیش از سایر ماسک‌ها مانع از دریافت و انتشار ویروس می‌شود. اما این معنای آن نیست که دیگر ماسک‌ها اثرگذار نباشند. براساس بررسی‌ها تا حدود ۸۰ درصد و بیشتر، احتمال اینکه یک ماسک معمولی پزشکی جلوی انتشار را بگیرد، وجود دارد.

منبع: ایرنا



Source link

دسته‌ها
متفرقه

گزیده اخبار امروز را به سبک ما بشنوید! (پادکست)

گزیده اخبار امروز را به سبک ما بشنوید! (پادکست)



Source link

دسته‌ها
متفرقه

نکاتی درباره نگهداری از بیماران دارای کرونا در خانه

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتشار مطلبی نکاتی را در خصوص مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا مطرح کردند. آن‌ها می‌گویند: بهتر است بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در یک اتاق مجزا از سایر افراد خانه مراقبت شود. اتاقی که بیمار در آن مراقبت می‌شود، باید تهویه مناسب داشته باشد و در و پنجره آن باز باشد. همچنین حرکت بیمار در منزل محدود و حداقل شود.

بهتر است فضاهای مشترک مانند حمام و سرویس بهداشتی فرد مبتلا از سایر اعضای خانواده جدا شود. در صورتی که امکان این کار وجود ندارد این فضاها از تهویه مناسب برخوردار باشند. سایر اعضای خانواده در اتاق دیگری باشند و در صورت عدم امکان حداقل دو متر با فرد بیمار فاصله داشته باشند. این نکته باید در خصوص سایر اعضای خانواده که در معرض خطر بیماری کووید ۱۹ هستند ( مانند افراد مسن یا افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای) بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

به طور کلی پیشنهاد می‌شود حداقل موارد زیر برای مراقبت از بیمار مبتلا به کرونا در منزل وجود داشته باشد:

ماسک‌ های ساده (جراحی) یک بار مصرف – دستکش یک بار مصرف -سطل زباله دردار و کیسه‌های زباله یک بار مصرف- عینک محافظت از چشم-حوله‌های کاغذی یک بار مصرف- دماسنج طبی- داروهای تب‌بر مثل استامینوفن(پاراستامول)- مایع ضدعفونی‌کننده حاوی الکل ۷۰ درصد- صابون برای شست‌وشوی دست- مایع ظرفشویی و لباسشویی- دستمال مرطوب الکلی و مایع سفیدکننده (هیپوکلریت سدیم پنج درصد) و یک ظرف جداگانه برای رقیق‌سازی (یک درصد سفیدکننده به ۹ درصد آب).

این محققان توصیه کرده‌اند فرد مراقبت‌کننده از بیمار دارای کووید ۱۹ نیز نکاتی را رعایت کنند مثلا تعداد مراقبان از بیمار مبتلا به کووید ۱۹ تا حد امکان محدود شود و شخصی که این کار را انجام می‌دهد خود از سلامت کافی برخوردار بوده و بیماری زمینه‌ای نداشته باشد. مراقبت‌کننده باید بعد از هر گونه تماس با بیمار یا محیطی که بیمار در آن حضور دارد، قبل و بعد از تهیه غذا، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی و هر زمان که دست‌ها کثیف به نظر می‌رسند، دست‌های خود را با آب و صابون بشوید.

علاوه بر آن، فرد مراقبت ‌کننده از بیمار دارای کووید ۱۹ هنگام شستن دست‌ها با آب و صابون، بهتر است از دستمال کاغذی برای خشک کردن دست استفاده کند. در غیر این صورت استفاده از حوله تمیز نیز امکان‌پذیر است به شرط آن که آن را مرتب تعویض کرده و شست‌وشو دهند. بیمار باید در ظروف شخصی غذا بخورد و پس از هر بار غذا خوردن ظروف بیمار باید به طور کامل شسته شود.

ملحفه یا پتوی مورد استفاده برای بیمار نیز باید از سایر اعضای خانواده مجزا باشد. مراقبت کننده باید در نظر داشته باشد که از تماس مستقیم با مایعات بدن، به خصوص ترشحات دهان، بینی و مدفوع بیمار خودداری کند و در صورت ضرورت تماس، حتما از دستکش و ماسک یک بار مصرف استفاده کند.

مراقبت‌کننده از بیمار کووید ۱۹ با علائم خفیف نیز باید نکاتی را رعایت کند مثلا سعی کند از بقیه افراد خانواده جدا باشد چون ممکن است ناقل بیماری باشد. بیمار نیز باید از ماسک پزشکی استفاده کند. با این حال اگر نمی‌تواند ماسک را تحمل کند باید حتما در هنگام سرفه یا عطسه، جلوی دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی بپوشاند و سپس دستمال را به طور مناسب دور بیندازد و دست‌ها را با آب و صابون بشوید.

برای دور انداختن ماسک استفاده شده، باید ضمن خودداری از دست زدن به قسمت جلوی ماسک، آن را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار داده و پس از بستن کیسه در داخل سطل زباله دردار انداخته شود و بلافاصله دست‌ها با آب و صابون شسته شوند. نباید از ماسک یا دستکش مجددا استفاده شود.

این پژوهشگران درباره نکاتی که باید در خصوص از بین بردن ماسک و نظافت سطوح و اجسام مورد توجه قرار گیرد می‌گویند: سطوح مختلف اتاقی که بیمار در آن استراحت می‌کند و نیز حمام و توالت باید به طور روزانه تمیز و ضدعفونی شوند. بهترین تمیزکننده آب و صابون و بهترین ضدعفونی‌کننده، محلول خانگی مایع سفیدکننده یک درصد است. لباس، ملحفه و حوله‌های استفاده شده توسط بیمار را باید با استفاده از صابون‌های معمولی و آب و یا ماشین لباسشویی در دمای ۹۰-۶۰ درجه سانتی‌گراد شست‌وشو داد و کاملا خشک کرد.

در صورتی که علائم هشدار اضطراری برای بیمار مبتلا به کرونا ایجاد شود باید بیمار فورا توسط پزشک معاینه شود. این علائم عبارتند از: تنگی نفس، گیجی یا آشفتگی ذهنی، درد مداوم یا فشار در قفسه سینه و متمایل شدن رنگ لب یا صورت به رنگ آبی.

داروهای بیماران مبتلا به کرونا، علاوه بر بیمارستان‌ها در داروخانه‌هایی که توسط دانشگاه‌های علوم پزشکی هر استان، معرفی شده‌اند عرضه می‌شود. دارو فقط به بیمارانی که اطلاعات آن‌ها در سامانه سیب وزارت بهداشت ثبت شده، تعلق می‌گیرد. بیماران مبتلا به کرونا به هیچ عنوان نباید از قرنطینه خانگی( مدت زمان اعلام شده به بیمار از سوی پزشک معالج) خارج شوند و اطرافیان بیمار باید جهت دریافت نسخه دارویی به داروخانه‌های اعلام شده مراجعه کنند.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

گزیده اخبار امروز را به سبک ما بشنوید! (پادکست)

گزیده اخبار امروز را به سبک ما بشنوید! (پادکست)



Source link

دسته‌ها
متفرقه

چرایی تغییر توصیه‌های استفاده از ماسک برای مقابله با کرونا


به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، ابتدا با شیوع کروناویروس جدید مقامات و کارشناسان بهداشت و درمان استفاده از ماسک را ضروری نمی‌دانستند سپس تاکید کردند که لازم است افراد بر ضرورت استفاده از ماسک آگاهی داشته باشند. اکنون بسیاری از آنان بر این باورند که به منظور ادامه یافتن فعالیت‌های اقتصادی و نجات جان ده‌ها هزار نفر لازم است افراد استفاده از ماسک را رعایت کنند.

اکنون مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا به تمامی افراد توصیه کرده است که در صورت حضور در اماکن عمومی باید با ماسک صورت خود را بپوشانند همچنین استفاده از ماسک به این مفهوم است که ناقلان خاموش کروناویروس که علائمی از بیماری در آنان مشاهده نمی‌شود ویروس را به افراد دیگر انتقال نمی‌دهند.

طبق بررسی موسسه ارزیابی و سنجش سلامت در دانشگاه واشنگتن، درصورتی‌که ۹۵ درصد از مردم آمریکا هنگام حضور در اماکن عمومی ماسک به صورت داشته باشند تا ماه اکتبر از فوت ۳۳ هزار نفر پیشگیری می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری سی‌ان‌ان اما چرا دستورالعمل‌های مربوط به استفاده از ماسک از زمان آغاز همه‌گیری بیماری کووید ۱۹ تغییر کرده است؟ چند ماهی از بروز کروناویروس جدید نمی‌گذرد و محققان همچنان در حال بررسی این ویروس و کسب اطلاعات بیشتر در مورد آن هستند که در مطالعات بیشتر دلایل ضرورت استفاده از ماسک مشخص شد. از جمله این دلایل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

این ویروس به‌راحتی از طریق صحبت کردن و تنفس گسترش پیدا می‌کند.

کروناویروس جدید قدرت سرایت بسیار بالایی دارد به گونه‌ای که هر فرد آلوده به کروناویروس می‌تواند دو تا سه نفر دیگر را نیز آلوده کند.

احتمال انتقال کروناویروس از فردی که دچار علائم بیماری نیست، بالاست.

دوره کمون کروناویروس طولانی است. در نتیجه ممکن است فرد آلوده پیش از آگاهی از بیماری ویروس را به افراد دیگر منتقل کند.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

تاثیر استفاده از ماسک در مقابله با کرونا (فیلم)

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به جام جم آنلاین است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

کرونا تمام نشده است؛ ۱۱ رفتار پرخطر در رستوران‌ها

به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، بعد از بازگشایی رستوران‌ها، هنوز رعایت پروتکل‌های بهداشتی، ضروری است و با رعایت نکردن اصول بهداشتی، خود و عزیزانمان‌ را به خطر می‌اندازیم.

برخی بدون توجه به وجود ویروس کرونا مانند قبل از اپیدمی ویروس رفتار می‌کنند که در این شرایط این رفتارها باعث انتقال و گسترش کرونا می‌شود. در ادامه «ایرنا زندگی» به ۱۱ رفتاری خطرناکی که در شرایط کنونی در رستوران‌ها انجام می‌دهیم، می‌پردازد.

۱. بدون ماسک وارد رستوران شدن

با خود فکر می‌کنیم، با ماسک که نمی‌شود غذا خورد پس چه فرقی می‌کند با ماسک وارد شویم یا بدون ماسک.

موضوع اینجاست که در هنگام خوردن، کسی با فاصله‌ کم با شما صحبت نمی‌کند و شما به نوعی فضای خصوصی و حریم خود را حفظ می‌کنید (رعایت فاصله‌ اجتماعی).

بهتر است بدانیم داشتن ماسک ۸۵ درصد از انتقال کروناویروس جلوگیری می‌کند. دوباره روی این موضوع فکر کنید؛ از لحظه‌ ورود شما تا لحظه‌ی تحویل غذایی که روی میز می‌آید؛ شما با گارسون صحبت می‌کنید، شاید با همراهانتان درباره‌ی سفارش غذا مشورت کنید و در آخر به سرویس بهداشتی و برای دست شستن بروید.

این ۴ مرحله، به راحتی می‌تواند شما را در خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار دهد. پس بدون ماسک وارد رستوران‌ها نشوید.

۲. وسایل شخصی در مکان عمومی

بهتر است به این نکته دقت کنید که آیا وسایلی که با آنها در تماس هستید یک‌بار مصرف و فقط برای شماست یا عمومی است.

وسایلی مانند کاور روی دستگاه کارت‌خوان، منوی غذایی که لمس می‌کنید. اگر شخصی و یکبار مصرف نبود، از تماس با آن خودداری کنید و از مسئول صندوق یا گارسون بخواهید که به جای شما انجام دهند.

اگر مجبور شدید خودتان آنها را انجام دهید بلافاصله از اسپری‌های ضد عفونی استفاده کنید و دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید.

۳. با دست غذا نخورید

بزرگ‌ترین اشتباهی که می‌توانید در رستوران‌ها انجام دهید، با دست غذا خوردن است. پس از سفارش غذاهایی که باید با دست آنها را بخورید مانند همبرگر و چیزبرگر و غیره، خودداری کنید. می‌توانید از مسئول، تقاضای کارد و چنگال کنید و خوردن غذا را با آنها ادامه دهید.

به خاطر داشته باشید که از محلول‌های ضد عفونی کننده برای ضد عفونی کردن کارد و چنگال در رستوران استفاده نکنید. بهتر است آن را با آب جوش استیریل کنید؛ زیرا تشخیص اتانول و متانول در آن شرایط سخت است و ممکن است دچار مسمومیت شوید.

۴. کارت بانکی به جای پول نقد

امروزه راه‌های زیادی برای پرداختن وجود دارد از جمله موبایل بانک‌ها، دستگاه‌های کارت‌خوان و کیف پول آنلاین. به نفع سلامتی ما است که در حال حاضر گزینه‌ی پول نقد را همواره خاموش نگه‌داریم و از دیگر راه‌حل‌های کم‌خطر استفاده کنیم.

۵. اکیپی بیرون رفتن

گاهی اوقات ما برای وقت گذرانی با دوستان‌مان رستوران‌ها را انتخاب می‌کنیم. بهتر است به این نکته دقت کنید که نباید در این شرایط خطرناک که علت گسترش کرونا تنها سرایت آسان از طریق دیگر افراد است، گروهی و به اصطلاح اکیپی بیرون رویم. در این شرایط بهتر است این موضوعات را برای محافظت از خود و خانواده‌مان رعایت کنیم.

۶. استفاده از خودکار رستوران

دقت کنید که در رستوران چه کسی به خودکار دست می‌زنند. گارسون، مسئول صندوق، شما و مشتریان دیگر. اگر می‌دانید، روال کار رستورانی به این صورت است که باید چیزی را امضا کنید یا به هر دلیلی خودکار لازم‌تان می‌شود، یکی همراه داشته باشید.

۷. استفاده از دستگیره‌ها

دستگیره‌ی در مکان‌های عمومی از جمله اشیایی است که موجب سرایت این بیماری می‌شود. از دست‌کش یا دستمال کاغذی برای باز یا بسته کردن آنها استفاده کنید و سریعا دستمال و دست‌کش مورد استفاده را در سطل‌زباله‌ی در دار بیندازید.

۸. خجالتی نباشید و نارضایتی خود را بگویید

در رستوران‌هایی که رعایت پروتکل‌های بهداشتی را نمی‌کنند، مسایلی مانند؛ فاصله‌ از 1 متر میز کناری با میز شما یا کسی که کنار شما نشسته است آبریزش بینی، سرفه و عطسه می‌کند، خجالتی نباشید و واضح به این موضوع اعتراض کنید.

می‌بایست میز شما را تغییر دهند و به اعتراضات شما بی توجه نباشند؛ زیرا شما حق سرویسی را برای همین مسائل پرداخت می‌کنید.

۹. به انتخاب خود میز یا صندلی را جا به جا نکنید

بهتر است به جای اینه به نظر خود میز یا صندلی خود را عوض کنید به مسئول سالن این موضوع را اطلاع دهید. فاصله‌ی میز و صندلی‌ها بر اساس متراژهای استاندارد ۱ تا ۱ و نیم متر است که ممکن است شما نادانسته قوانین را بشکنید. در این صورت کارکنان رستوران با این وضعیتی که شما مسئول آن هستید برخورد می‌کنند.

۱۰. در یک پرس غذا با هم شریک نشوید

بهتر است در این شرایط به این موضوع دقت کنید که غذاخوردن شریکی شما باعث نشستن نزدیک یکدیگر می‌شود که رفتاری پرخطر در این شرایط قلمداد می‌شود. این رفتار اصول بهداشت تنفسی را هم زیر پا می‌گذارد.

۱۱. استفاده از سرویس بهداشتی

بهتر است که برای ضد عفونی کردن دست‌ها اسپری منحصر به خود را همراه داشته باشید. اگر مجبور به استفاده از سرویس بهداشتی در مکان عمومی شدید بهتر است که سیفون را با کفش فعال نکنید و به هر کجا که دست زدید سپس به هیچ عنوان دست به سر و صورت خود نزنید بلافاصله دستان خود را بشویید و از اسپری استیریل الکلی استفاده کنید.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

مقاومت در برابر کرونا با یک لایه غشایی

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، گرچه ماسک‌ های «N۹۵» در مسدود کردن انتقال کروناویروس موثر هستند، اما فقط چند مرتبه می‌توان از آنها استفاده کرد.

به همین سبب محققان یک غشای متحرک ساخته‌اند که می‌تواند مدت زمان استفاده از این ماسک‌ها را افزایش دهد.

محققان دانشگاه «علم و صنعت ملک عبدالله» (KAUST) عربستان از یک لایه پلیمر نازک به نام پلی آمید استفاده کردند.

پس از آنکه یک ورقه سیلیکون متخلخل روی این لایه پلیمری قرار گرفت، از فرآیندی به نام «سونش یونی» استفاده شد تا طیفی از منافذ کوچک در آن ایجاد شود.

اندازه این منافذ بین پنج تا ۵۵ نانومتر است. این اندازه کوچک‌تر از حدی است که ویروس‌های
«SARS-CoV-۲» (عامل بیماری کووید ۱۹) از آنها عبور کنند. اندازه قطر این ویروس بین ۶۵ تا ۱۲۵ نانومتر است.

همچنین این سوراخ‌ها برای تسهیل در تنفس در فاصله ۳۳۰ نانومتری یکدیگر قرار داده شده‌اند.

در نتیجه غشای حاصل شده در مسدود کردن ویروس بسیار موثر است. در عین حال به کاربر اجازه می‌دهد به راحتی نفس بکشد. همچنین ماسک همراه این لایه می‌تواند قابلیت محافظتی ماسک N۹۵  را نیز فراهم کند.

این غشا قبل از استفاده به راحتی در سطح ماسک اضافه شده و پس از مصرف دور انداخته می‌شود.

به دلیل آب گریز بودن این لایه، قطرات آب و آلایندگی‌ها از روی سطح آن لیز می‌خورند و به سطح نمی‌چسبند.

زمان تجاری‌سازی این محصول هنوز مشخص نیست.



Source link

دسته‌ها
متفرقه

چرا باید استفاده از ماسک را جدی بگیریم؟ / در خانه ماندن؛ همچنان مهمترین راه پیشگیری از کرونا

به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، دکتر شروین شکوهی اظهار داشت: اگر شرایط طوری باشد که ماسک زدن اجباری شود بسیار عالی می شود، زیرا در این شرایط ماسک نمی زنیم که بیماری را نگیریم بلکه ماسک می زنیم تا اگر بیمار هستیم به بقیه منتقل نکنیم.

وی ادامه داد: در چنین شرایطی ماسک معمولی و دست دوز هم کافی است و حتما لازم نیست استاندارد باشد.

شکوهی با بیان اینکه در صورت استفاده همه افراد از ماسک، نگرانی بابت دست زدن به ماسک و آلودگی ناشی از آن وجود ندارد، گفت: اگر همه از ماسک استفاده کنند، ویروسی در هوا نیست که روی ماسک ما بنشیند و به همین خاطر به خاطر دست زدن به ماسک و آلوده شدن دست ها ترسی وجود ندارد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: این مراعات بسیار مفید خواهد بود، زیرا اگر همه ماسک بزنند؛ احتمال اینکه قطرات تنفسی کسی روی دستگیره در و سطوح باشد بسیار کم خواهد شد و به نفع همه است.

وی درباره روش پلاسما درمانی و اثربخشی آن توضیح داد: این روش برای درمان سارس، مرس، ابولا و آنفلوآنزا به کار گرفته شده است. در این شیوه پادتن های فرد بهبود یافته که به میزان کافی پادتن دارد گرفته شده و به یک بیمار دیگر تزریق می شود.

شکوهی با بیان اینکه این روش، درمان چندان مناسبی نیست، ادامه داد: در مواردی که بیماری شدید است، مشکل ویروس نیست، بلکه مشکل مواد ایجاد شده در بدن و تغییرات صورت گرفته در دیواره عروق است که باعث لخته شدن خون می شود، به همین خاطر این روش عملا در بیماری های شدید کارساز نیست.

این متخصص بیماری های عفونی افزود: در مواردی که بیماری شدید نباشد، ویروس در مناطقی از بدن زیاد می شود که با دادن آنتی بادی به آن مناطق نمی رسیم. چون ویروس در خون این افراد درصد پایینی دارد و پادتن ویروس های خون را از بین می برد؛ پس به طور کلی به احتمال بسیار زیاد پلاسما درمانی درمان مناسبی برای بیماران متوسط و شدید نیست.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همچنین در پاسخ به سوالی درباره احتمال انتقال ویروس کووید ۱۹ از طریق خون دادن، گفت: ویروس در داخل خون خیلی کم است و این بیماری از طریق خون منتقل نمی شود.

کرونا چه زمانی از بین می رود؟

وی با بیان اینکه در هیچ کجای دنیا نمی توان گفت که ویروس چه زمانی از بین می رود،افزود: برای مثال به رغم اینکه در برخی کشور ها فاصله گذاری اجتماعی چندان رعایت نمی شود، اما ویروس در حال کم شدن است، درحالی که در برخی جوامع باوجود رعایت کامل فاصله گذاری اجتماعی همچنان تعداد مرگ و میر بالاست و کسی علت آن را نمی داند.

شکوهی تاکید کرد: بنابراین رفتار ویروس اصلا مشخص نیست و درباره اینکه آیا بیماری در کشور دوباره به پیک خود می رسد یا نه نمی توان چیزی گفت.

احتمال ابتلای مجدد بیماران بهبود یافته

این متخصص درباره احتمال ابتلای مجدد افراد بهبود یافته به کرونا یادآور شد: احتمال آن بسیار کم است، ولی ۱۰۰ درصد نمی توانیم بگوییم چه می شود. احتمال خیلی کمی وجود دارد کسی که ویروس را گرفته در فاصله زمانی نزدیک مجددا بیمار شود، ولی ممکن است مثلا سال آینده به دلیل تغییر رفتار یا تغییر در ایمنی بدن دوباره مبتلا شود.

آیا تغذیه مناسب و مصرف ویتامین ها می تواند می تواند راهی موثر برای پیشگیری از بیماری باشد؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره رابطه تغذیه مناسب و مصرف ویتامین ها برای پیشگیری از بیماری کرونا توضیح داد: اگر کسی کمبود ویتامین مانند روی و ویتامین دی و … داشته باشد، احتمال ابتلا و تشدید بیماری وجود دارد، اما این بدان معنا نیست که اگر این ویتامین ها را مصرف کنیم بیماری به ما سرایت نخواهد کرد.

وی مهمترین اقدام برای مقابله با کرونا را جلوگیری از ایجاد بیماری عنوان کرد و گفت: افراد بیمار چه علامت دار و چه بی علامت نباید با هم تماس داشته باشند و بهترین کار قرنطینه است.

شکوهی ادامه داد: قرنطینه آن گونه که در کشور چین انجام شد بهترین کاری است که می توان کرد، ولی باید دید که آیا کشورها می توانند چنین کاری کنند که عملا در کشور ما به دلایل اقتصادی و اجتماعی نمی توان این کار را انجام داد. مجبور به اعمال قرنطینه با درجات پایین تر هستیم و تمام نهادها باید تلاش خود را برای فاصله گذاری اجتماعی انجام دهند.

این متخصص یادآور شد: برخلاف تصور عموم که می گویند کرونا کم شده و درحال از بین رفتن است، چنین موردی درست نیست.

شکوهی ادامه داد: متاسفانه الان در جامعه تعداد زیادی از افراد استفاده ماسک نمی زنند، نمی ترسند، فاصله را رعایت نمی کنند و فاصله گذاری اجتماعی در حال از بین رفتن است.

این متخصص عفونی افزود: ما پزشکان می گوییم که هیچ چیز تمام نشده و هنوز نمی دانیم چه می شود، هنوز اعداد و ارقام بالایی به علت ابتلا به بیماری به بیمارستان ها مراجعه می کنند و این خوب نیست.

وی تاکید کرد: اگر چه پیدا کردن دارو بسیار مهم است، اما مهمترین مسئله در حال حاضر این است که افراد جامعه به بیماری مبتلا نشوند.

در خانه ماندن؛ همچنان مهمترین راه پیشگیری از کرونا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه برای این بیماری دارویی وجود ندارد، یادآور شد: مطالعاتی برای درمان بیماری در ایران و نقاط دیگر انجام می شود تا به نتیجه برسند، ولی در حال حاضر بهترین راه قرنطینه و در خانه ماندن است.

شکوهی تاکید کرد: این ارگانیسم به صورت قطرات تنفسی از طریق دهان منتشر می شود؛ پس حفظ فاصله و نزدیک نشدن به دیگران و ماسک زدن می تواند در جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک کننده باشد.

وی توضیح داد: این قطرات روی سطوح می نشیند و اگر دست به آنها برخورد کند و بعد به دهان و بینی و چشم زده شود، منتقل می شود، بنابراین دست ها باید مرتب با آب و صابون شسته شوند و تا حد امکان دست ها با صورت تماس نداشته باشند.

این متخصص در پایان یادآور شد: همچنین اگر دست فردی آلوده شد، فورا حداقل به میزان ۲۰ ثانیه با آب و صابون باید شسته شود و یا همه افراد محلول الکل دار همراه داشته باشند تا فوری اسپری کنند.



Source link