بایگانی برچسب: s

این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، بیشتر معرفی شده‌اند: سیب‌ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

نشانه‌هایی که می‌گوید خوابتان کافی نیست

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیزهای چرب و شیرین می‌کنید. ممکن … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای روزه داری در ایام کرونا

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از وزارت بهداشت، دکتر زهرا عبداللهی درخصوص وﻋﺪه های ﻏـﺬاﻳﻰ در ماه رمضان و ایام روزه داری، اظهار کرد: وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮی و دو وﻋـﺪه اﻓﻄـﺎر و ﺷـﺎم، وﻋـﺪه ﻫـﺎی اﺻـﻠﻰ در ماه مبارک رمضان … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: