-
نوشتههای تازه
بایگانیها
دستهها
بایگانی برچسب: s
این میوهها شما را لاغر میکند
[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، اینجا خاصترین میوههایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی میشود، بیشتر معرفی شدهاند: سیبها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب … ادامهی خواندن
منتشرشده در متفرقه
برچسبشده آنتوسیانین, پرخوری, توت فرنگی, سیب, فیبر, لاغر, میوه
دیدگاهتان را بنویسید:
نشانههایی که میگوید خوابتان کافی نیست
[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مدام سرتان گیج میرود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیزهای چرب و شیرین میکنید. ممکن … ادامهی خواندن
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای روزه داری در ایام کرونا
[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از وزارت بهداشت، دکتر زهرا عبداللهی درخصوص وﻋﺪه های ﻏـﺬاﻳﻰ در ماه رمضان و ایام روزه داری، اظهار کرد: وﻋـﺪه ﺳـﺤﺮی و دو وﻋـﺪه اﻓﻄـﺎر و ﺷـﺎم، وﻋـﺪه ﻫـﺎی اﺻـﻠﻰ در ماه مبارک رمضان … ادامهی خواندن
منتشرشده در متفرقه
برچسبشده افطاری, پرخوری, سحری, سیستم ایمنی بدن, قند خون, کم آبی بدن, کم چرب, مواد قندی, نمک
دیدگاهتان را بنویسید: