بایگانی برچسب: s

نشانه‌هایی که می‌گوید خوابتان کافی نیست

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیزهای چرب و شیرین می‌کنید. ممکن … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

۱۰ ماده غذایی مضر که سریع‌تر پیرتان می‌کند + جایگزین‌های مناسب برای رفع چروک پوست

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، آیا می‌دانید چه عواملی باعث ایجاد چین و چروک در صورت و بدن می‌شوند و برای رفع چروک چه باید بکنیم؟ دو عامل اصلی در افزایش سرعت روند پیر … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

چه عواملی مزاحم خواب آرام شبانه هستند؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، انسان‌ها به طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را می‌خوابند. در واقع به هنگام خواب در بدن ما اتفاقات زیادی می‌افتد، هر چند که ما از آنها بی‌خبریم. در چرخه خواب … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

چگونه دردهای رایج روزه‌داری را کاهش دهیم

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، برخی از پزشکان بر این باورند که روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود، در غیر … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

چای یا قهوه؛ مساله این است!

[ad_1] به طور كلی، كافئین یك ماده خوردنی شیمیایی است كه در گیاهانی مثل چای یا قهوه، كاكائو، كولا و … یافت می‌شود. كافئین یك نوع داروی محرك است كه از خوابیدن به شكل عادی جلوگیری می‌كند. قهوه، یكی … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: