بایگانی برچسب: s

نشانه‌هایی که می‌گوید خوابتان کافی نیست

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیزهای چرب و شیرین می‌کنید. ممکن … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، «سینتیا ساس»، متخصص تغذیه، استراتژی پنج مرحله‌ای را به هدف دوری از خوردن عصبی حتی در طول پاندمی کووید ۱۹ به اشتراک گذاشته است. لازم نیست بگوییم که این دوره شرایط … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید:

تاثیر ناامنی غذایی بر افسردگی دانش آموزان

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، ناامنی غذایی به حالتی گفته می‌شود که افراد دسترسی محدود یا نامطمئن به غذای کافی و سالم دارند. محققان در پژوهشی شیوع میزان ناامنی غذایی و عوامل مرتبط با آن را … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در متفرقه | برچسب‌شده , , , | دیدگاه‌تان را بنویسید: